Programm Samstag 10.09.

• 11:30 Uhr Fatburner Workout
• 12:30 Uhr Body Art
• 13:30 Uhr Functional Fitness

Programm Sonntag 11.09.

• 11:00 Uhr Fatburner Workout
• 12:00 Uhr BBRP – Bauch Beine Rücken Po
• Special: 14:00 – 16:00 Uhr Iron & Bike mit Verpflegung

Hier findet ihr unser Programm

Programm für den 10.09.

• Vortrag von Dipl. Sportwissenschaftler Olaf Rehage: „Wie erhalte ich meine Beweglichkeit im Alltag auch im Alter“: 11 Uhr
• Schulung für bessere Beweglichkeit in Alltagssituationen: stündlich von 09:00 – 11:00 Uhr und 14:00 – 17:00 Uhr

Programm für den 11.09.

• Schulung für bessere Beweglichkeit in Alltagssituationen: stündlich von 09:00 – 11:00 Uhr und 14:00 – 17:00 Uhr

Die Fechtabteilung hat für euch am 11.09. von 12:00 – 16:00 Uhr ihren Stand im Sportforum für euch geöffnet. Hier habt ihr die Gelegenheit Fecht-Demonstrationen anzusehen und euch auch selbst einmal am Fechten zu probieren.

Die Skiabteilung steht euch sowohl am 10.09. von 10:00 – 17:00 Uhr als auch am 11.09. von 11:00 – 15:00 Uhr mit Rat und Tat zur Seite. Ihren Stand findet ihr im Sportforum

Die Tischtennisabteilung empfängt euch am 10.09. von 10:00 – 13:00 Uhr zum Tischtennis für die ganz Familie. Betreut werdet ihr von A-Lizenz Trainer und ehemaligen Regionalliga-Spieler Matthias Geisler. 

Wilkommen sind Neueinsteiger jeglichen Alters, aber auch Wiedereinsteiger, die in der Jugend schon einmal Tischtennis gespielt haben. Ihr findet uns im Walther-Rothenburg Weg in der Halle WaRo 1.

Flohmarkt rund ums Kind.
Die Großen stöbern während sich die Kleinen im Bewegungsraum der Sportini-Kita austoben können. 

10-13 Uhr TSG Sportforum-Badmintonhalle

• Kinderflohmarkt
  Sonntag, 10-13 Uhr , Badmintonhalle
• Kinderschminken
  10-16 Uhr (Tennishalle)
• Fechten 
  10-16 Uhr (Tennishalle)
• Infostand-Skiabteilung
  10-16 Uhr (Foyer)

• Rhönradturnen Mitmachaktion
• Samstag, 10.9.2022, 14 – 16 Uhr
• Sportzentrum Bult, Werner Schröder-Halle
  (Bult 8, 21029 HH)

10:00 -13:00 Uhr | Sporthalle der Stadteilschule Bergedorf | Ladenbeker Weg 13

U16 Spieltag | Der letzte Spieltag in der Landesliga Nord

10:00-11:00 – Empelde Maddogs vs. Jade Warriors Wilhelmshaven

11:00-12:00 – TSG Bergedorf Lizards vs. Empelde Maddogs

12:00-13:00 – Jade Warriors Wilhelmshaven vs. TSG Bergedorf Lizards

Im Anschluss: Pokalübergabe an den Meister der Landesliga Nord

13:00 -15:00 Uhr 

Tag der offenen Tür | Interesse am Inline-Skaterhockey oder Inline-Skating? Komm vorbei und erlange den SKATE-PASS!

An unserem Tag der offenen Tür bietet sich dir die Gelegenheit unter Anleitung unserer Trainer Inline-Skaterhockey und das Inline-Skating auszuprobieren. Und für alle, die eine Herausforderung suchen: Macht die Prüfung zu dem offiziellen ISHD Skate-Pass.

Was brauchst du?

Wenn Skates, ein Helm und Schützer vorhanden sind, gerne mitbringen.

Einige Ausrüstungsgegenstände sind zum Leihen vor Ort verfügbar.

Was ist der Skate-Pass?

Mit dem Skatepass wird, analog dem Schwimmabzeichen, das Erlernen des Inliner innerhalb der ISHD und derer Landesverbände vereinheitlicht. Er soll die in vielen Vereinen vorhandenen Pässe/Führerscheine ersetzen.

In insgesamt 4 Schritten kann das Erlernte durch Bestätigung im Pass dokumentiert werden.

Was muss in den einzelnen Kategorien erreicht werden?

Starter Rolle:

20 m Geradeauslauf (nicht bergab), je 5 m Rollerlauf rechts/links, eine 8 um 2 Hütchen, unter einem nasenhohen Tor durchfahren

Bronzene Rolle:

20 m Powerskating, 20 m Slalomparcour mit versetzten Hütchen (ohne Umwerfen), Bremsen aus innerhalb von 5 m, 5 m Rückwärtsfahren

Silberne Rolle:

je 5 m auf einem Bein, ohne das andere abzusetzen, 20 m sauberer Eierlauf, unter einem schulterhohen Tor durchfahren, über ein flaches Hindernis (Stock) steigen.

Goldene Rolle:

 20 m Slalomparcour mit versetzten Hütchen mit Übersetzen, Bremsen aus schnell innerhalb von 3 m, Springen über ein flaches Hindernis (Stock), 20 m Rückwärtsfahren um Hütchen

18:00 Uhr Letzter Spieltag in der 2. Bundesliga Nord | It’s Derby Time! – Eintritt kostenlos!

 Zum Abschluss der Saison 2022 in der 2. Bundesliga Nord kommt es noch einmal zu einem Derby! Zu Gast im „Lizards-Dome“: Die Bissendorf Panther.

Also kommt vorbei, unterstützt unsere 1. Herrenmannschaft bei ihrem letzten Saisonspiel und lernt dabei die rasante Sportart „Inline-Skaterhockey“ kennen! Der Eintritt ist frei!

Ab 10:45 Uhr:

Dans op de deel  mit den Sweet Beat Cats

Es gibt ein offenes Training mit kleinen und einfach zu erlernenden Tänzen.

Ab 11.15 Uhr: 
Anmeldung für  Teilnehmer*innen, die einfach mal mittanzen möchten.

Den ganzen Tag gibt es frische Pommes und unsere Allerfornia Currywurst vom Grill.

11.00h / 15.00h Skateboard-Minis 4-6 Jahre

45 Min. Schnupperkurs

Rollen, Bewegung und Gleichgewicht, eine Alternative zum klassischen Kinderturnen.

Kinderskateboards und Helme sind vorhanden.

11.00h / 15.00h Stunt-Scooter-Minis 5-7 Jahre

45 Min. Schnupperkurs

Sicher fahren und bremsen und die ersten kleinen Tricks.

12.00h /16.00 Skateboard-Kids 7-10 Jahre

45 Min. Schnupperkurs 

Sicheres fahren im Skatepark, kleine Tricks

12.00h Klettern für Kids 5-8 Jahre

45 Min. Schnupperkurs

 12.00h/16.00h Stunt-Scooter-Kids 7-10 Jahre

45 Min. Schnupperkurs 

Sicheres fahren im Skatepark, Tipps und Tricks

13.00h /17.00 Skateboard ab 10 Jahre

45 Min. Schnupperkurs 

Hier bitte nur anmelden, wenn ihr Kind bereits Erfahrungen mit dem Scooter gesammelt hat.

13.00h / 16.00hKlettern für Kids 9-12 Jahre

45 Min. Schnupperkurs

13.00h/17.00 Stunt-Scooter ab 10 Jahre

45 Min. Schnupperkurs

Hier bitte nur anmelden, wenn ihr Kind bereits Erfahrungen mit dem Scooter gesammelt hat.

14.00h / 17.00h Klettern für alle

45 Min. Schnupperkurs

Tag der offenen Tür

Sonntag, 11.9.2022, 10 – 14 Uhr

• Besichtigen Sie die Räume der Sport- und Bewegungskita Sportini Bergedorf 
• Das Kita Team steht für Ihre Fragen zur Verfügung
• Eine Voranmeldung ist nicht notwendig